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憂鬱,無以名狀
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拉大便


有的時候便秘,怎麼使勁力氣都沒有辦法拉出來。
或者,用盡力氣,只拉出一小節大便。

有的時候像是挫賽,感覺到了,大便就大量的噴出來。

不過,養成按時排便的習慣,卻是保持通體舒暢的方法,
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